Angebote
Angebote und Kurse
Alle aktuellen Termine der Angebote finden Sie unter unserer Wochenübersicht und unserem Programm. Bitte beachten Sie, dass es kurzfristig zu Programmänderungen kommen kann. Bei Fragen rufen Sie uns gerne im StadtteilLaden an.
Beratung
dienstags – freitags I 10-13 Uhr
Sie haben Fragen, Sorgen oder brauchen Unterstützung? Dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir sind dienstags bis freitags von 10 bis 13 Uhr für Sie da. Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit uns.
dienstags I 10-12:30 Uhr (ohne Termin)
Wir bieten kostenlose und vertrauliche Beratung auf Deutsch, Englisch, Arabisch und Russisch und helfen beim Ausfüllen von Anträgen.
nach Terminvereinbarung
Die Verkehrspsychologin Annegret Hoepner berät zum Thema der MPU und erarbeitet auf Wunsch mit Ihnen gemeinsam einen Fahrplan, der Sie optimal auf Ihre persönliche MPU vorbereitet. Bei Interesse kontaktieren Sie bitte:
Ansprechpartnerin:
Annegret Hoepner
Tel: 0174 8939100
annegret_hoepner@hotmail.de
dienstags I 17:30-19:00 Uh
Das Familien- und Kompetenzzentrum/Frühe Kindheit der FH Potsdam berät Eltern mit ihren Kinder in der Gruppe. Um Anmeldung wird gebeten.
Ansprechpartnerin: Anke Mühle – 0175 414 7145
Für Nachbar*innen
dienstags & donnerstags I 15-17 Uhr
Jeden Dienstag und Donnerstag von 15 bis 17 Uhr laden wir Sie herzlich ein in gemütlicher Runde Kaffe oder Tee zu trinken und ein Stück Kuchen zu essen. Dabei ist Zeit für Gespräche und nachbarschaftlichen Austausch.
Beitrag: 3 Euro
2. & 4. Freitag im Monat I 10 – 12 Uhr
In der Näh-Werkstatt erhältst du fachkundige Unterstützung bei all deinen Nähprojekten! Egal, ob du erst nähen lernen möchtest, oder Unterstützung bei deinem eigenen Projekt brauchst – wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.
Du kannst unsere Werkzeuge und Nähmaschinen kostenfrei nutzen und so dein Projekt in entspannter Atmosphäre umsetzen. Natürlich kannt du auch gerne deine eigene Maschine mitbringen.
Beitrag: 5 Euro
3. Freitag im Monat I 10 – 12 Uhr
Essen verbindet – Interkulturelle Begegnungen auf einer kulinarischen Entdeckungsreise. Gemeinsam kochen wir unsere Lieblingsrezepte und essen hinterher gemeinsam am bunten Tisch.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Um Anmeldung wird daher gebeten: isabell.goepfrich@stadtteilladen.de
mittwochs (zweiwöchig) I 17:30-19:00 Uhr
Du bist zwischen 13 und 99 Jahre alt und hast Lust dich an Percussioninstrumenten auszuprobieren und mit anderen gemeinsam zu musizieren? Dann bist du in dieser Gruppe richtig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Schau einfach vorbei!
Beitrag: 5 Euro
Kursleitung: Aaron Jung
Für neue Nachbar*innen
dienstags I 10.00 – 12.30 Uhr
ايام الاثنين – الجمعة مع تحديد موعد من ال 10:00 – 12:30
Wir bieten kostenlose und vertrauliche Beratung auf Deutsch, Englisch, Russisch und Arabisch.
Gerne helfen und unterstützen wir Sie bei:
- Fragen zu sozialen Leistungen,
- gesundheitlichen Anliegen,
- persönlichen und familiären Problemen,
- dem Ausfüllen von Anträgen und Formularen,
- Fragen zu Schule, Ausbildung und Beruf,
- Wohnungsfragen.
نقدم نصائح مجانية وسرية باللغات الألمانية والإنجليزية والعربية.
كما و يسعدنا مساعدتك ودعمك في المجالات التال
أسئلة حول الخدمات الاجتماعية
الرعاية الصحي
المشاكل الشخصية والعائلية
تعبئة الطلبات والاستمارات
أسئلة حول المدرسة والتدريب المهني والعمل
قضايا السكن
Ansprechpartnerinnen: Isabell Göpfrich und Hanan Almohamed
mittwochs I 10.00 – 12.00 Uhr
كل يوم أربعاء من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 12 ظهرًا
Wir tauschen uns aus und üben gemeinsam Deutsch. Dabei üben wir vor allem das Sprechen. Gemeinsam unternehmen wir auch Ausflüge und feiern zusammen. Die Teilnahme ist kostenlos. Jede ist herzlich willkommen.
للنساء من جميع انحاء العالم نتبادل الأفكار ونتعلم اللغة الألمانية معًا.
المشاركة / الحضور مجا
نحن نرحب بكم جميعا – بغض النظر عن الدين أو الأصل أو العرق .
تفضلوا بالحضور الى ملتقانا , تسعدنا زيارتكم
Ansprechpartnerin: Isabell Göpfrich und Angelika Wehlte
Für Sportliche
dienstags I 10-11 Uhr
Wir wollen uns in der Gruppe an der frischen Luft bewegen mit Stopps für Dehnungsübungen und
zur Kräftigung. Bitte an feste Schuhe (Turnschuhe oder feste Halbschuhe) und wettergerechte Kleidung mit Bewegungsfreiraum für Arme und Beine denken. Evtl. auch Regenjacke/-schirm und ein Getränk mitnehmen.
Wir treffen uns vor dem StadtteilLaden.
Beitrag: 2 Euro
mittwochs (zweiwöchig) I 17 – 18 Uhr
Bauchtanz macht nicht nur Spaß, er ist dabei auch noch gesund. Denn beim Tanzen trainieren Sie den ganzen Körper rundum. So stärkt er vor allem die Muskeln in Bauch, Gesäß und Rücken. Das macht Bauchtanz zu einem unterhaltsamen Weg, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und zukünftig Rückenschmerzen zu vermeiden.
Beitrag: 3 Euro
1. & 3. Mittwoch im Monat I 16 – 17 Uhr
Entspannungs-Yoga bietet inmitten des hektischen Alltags eine einladende Oase der Ruhe und Gelassenheit. Der Kurs ermöglicht es, Stress abzubauen und eine tiefe Verbindung von Körper und Geist zu erfahren.
Beitrag: 2 Euro
Kursleitung: Ivellisse Velez
Für Eltern und Kinder
dienstags & donnerstags I 10 – 11 Uhr
Du suchst Spielgefährten für deine Kinder und Kontakt zu anderen Eltern? Du hast Fragen rund um die Erziehung, zu denen du dich austauschen willst? Dann komm zu unserer Eltern-Kind-Gruppe. Unter Anleitung treffen sich hier Eltern mit ihren Babys ab 3 Monaten.
Beitrag: 2 Euro
Ansprechpartnerin: Katrin Lutze und Andrea Göpfert
montags I 16 – 17 Uhr
Es werden kleine Geschichten vorgelesen und dazu wird gemalt oder gebastelt. Ein Angebot für Grundschulkinder im Alter von 5-8 Jahren.
Beitrag: 2 Euro
Ansprechpartnerinnen: Aliaa Shaalan, Isabell Goepfrich: isabell.goepfrich@stadtteilladen.de
sonntags I 11.00 – 12:30 Uhr
Kinder erlernen die arabische Schrift und Hocharabisch (Fusha). Für Kinder ab 10 Jahren.
Anmeldung: 0157 5668 5711.
Beitrag bitte erfragen.